Fatores de Risco Cardiovasculares
São apenas 5 os fatores de risco associados a cerca de 80% dos ataques cardíacos:
a hipertensão arterial;
a obesidade;
o tabagismo;
o colesterol;
a inatividade física.
Todos estes fatores podem ser modificáveis, quer por medicação, quer por alteração de hábitos e de comportamentos. Uns poderão ser mais fáceis de alterar, outros poderão ser mais difíceis.
A Idade Como Fator de Risco Cardiovascular
A idade é também um fator de risco de doença cardíaca. A doença aparece mais frequentemente à medida que a idade avança, apesar de ser cada vez mais frequente o aparecimento de doença aos 25 e 30 anos de idade. Os homens morrem mais cedo por doença cardíaca do que as mulheres e morrem por ataque cardíaco enquanto as mulheres morrem mais tarde e o AVC é habitualmente a causa mais frequente. Uma história familiar carregada de doença cardíaca precoce, é um fator pouco favorável para a minha saúde. Já o ditado o diz, “quem sai aos seus não degenera”. A hipertensão arterial e a diabetes são não só mais frequentes nos indivíduos de raça negra como são também mais difíceis de tratar e são dois importantes fatores de risco de doença cardíaca.
A idade, o sexo, a história familiar e a etnia são, por isso, fatores que condicionam o aparecimento da doença cardíaca mas não há o que fazer para os alterar.
Como visto, são poucos os fatores de risco que impactam a maioria dos ataques cardiácos. Uns são mais fáceis de alterar. Outros poderão ser mais difíceis. A prevenção é o melhor caminho. Vem para a Boas Novas. Aqui você encontra os profissionais e os exames para te apoiar.
